Din Android-smarttelefon är fylld med tillräckligt med sensorer för att spåra rörelser och spela in steg när du bär din telefon. Du behöver bra appar för att använda dessa sensorer för att spåra dina drag och steg.

Dessa appar använder Android-enheten GPS-sensorn för att vrida din smartphone till en stegmätare som spårar dina rörelser och registrerar den för dig. Förutom GPS-sensorn kan dessa appar synkronisera med biometriska sensorer från tredje part för att mäta hjärtfrekvens, övervakningsavstånd, etc.

Dessa appar kan hjälpa dig att förbättra träningen och du kan använda när du cyklar, kör, går eller gör inomhuskardio och det kan också spåra dina rörelser och visa på Google Map.

Du kan använda dessa appar för att lyssna på din musik genom att integrera dina musikapp, dela dina framsteg med dina sociala medier och få dina vänner att spela in på din telefon.

Runtastic

Runtastic använder GPS för att kartlägga och spåra sport- och träningsaktiviteter, som spring, jogging, cykling och promenader. Appen kan spåra konditionsträning som längd, distans, höjdbyte, brännskador, etc. för att hjälpa dig att bygga hälsosamma livsstilsvanor och nå övningsmål.

Appen arbetar i realtid med GPS och kan övervaka övningsframsteg. Det kan hålla din personliga träningsdagbok, avancerad statistik och diagram. Du kan dela plats med andra användare, anpassa din instrumentbräda och får även grafer med information om höjd, takt, hastighet och hjärtfrekvens från din jog eller körning.

RunKeeper

RunKeeper app kan spåra din takt, mäta träningsavstånd, viktminskning, krossa träningsmål och mer. Den här appen använder din Android GPS för att spåra dina körningar, promenader, cykelturer, träningspass och alla andra träningsaktiviteter. RunKeeper beräknar körhastighet, cykelhastighet, ruttavstånd, höjning och kaloriförbränning för någon träningsaktivitet i hög noggrannhet och realtid.

Med den här appen kan du få ljuduppdateringar medan du arbetar om din totala körsträcka, kalorifrekvens, takt, hastighet, körsträcka. Du kan dela dina träningsaktiviteter och framgångar med dina vänner på Facebook, Twitter och bortom, Bjud in och följ dina vänner för att komma med dig på RunKeeper, följ resan och motivera dem att lyckas genom att kommentera och tycka om deras aktivitet på RunKeeper's Fitness feed etc.

Mina spår

Mina spår från Google registrerar din väg, hastighet, distans och höjd medan du går, kör, cyklar eller gör något annat utomhus. Under inspelningen kan du se dina data live, anteckna din väg och höra periodiska röstmeddelanden om dina framsteg.

Med Mina spår kan du synkronisera och dela dina spår via Google Drive. För delning kan du dela spår med vänner, se spåren dina vänner har delat med dig eller göra spårar offentliga och dela deras webbadresser via Google+, Facebook, Twitter etc. Förutom Google Drive kan du också exportera dina spår till Google Maps Engine, Google Spreadsheets eller externt lagringsutrymme.

Det här är inte professionella appar som kan bero på, men om du letar efter en försiktig introduktion för att spåra appar för att övervaka dina rörelser, registrera dina aktiviteter är dessa appar en bra start.